ブルーベリー

役割
・粘膜保護
・抗酸化作用
・眼精疲労
注目の栄養成分
アントシアニン、ビタミンE
食べ方のコツ
皮ごと食べるといい
おいしい時期
6月~9月
主な生産地
長野、茨城、群馬
科名
ツツジ科スノキ属
体への効能
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