ビルベリー

役割
・眼精疲労
注目の栄養成分
アントシアニン
食べ方のコツ
果汁が出やすいため、冷凍保存や加工するといい
おいしい時期
6月~9月
主な生産地
スウェーデン
科名
ツツジ科スノキ属
体への効能
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