よもぎ

役割
・肝臓のケア
・浄血
・駆虫
注目の栄養成分
クロロフィル、カロチン、カルシウム、鉄分、ビタミンB1、B2
食べ方のコツ
よもぎ餅やてんぷら、おひたし、あえ物など
おいしい時期
3月〜5月
主な生産地
沖縄県
体への効能
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