りんご

役割
・美肌効果
注目の栄養成分
ビタミンC、ペクチン、カリウム、カルシウム、食物繊維、リンゴ酸、クエン酸
食べ方のコツ
変色を防ぐために、しばらく食塩水につけるといい
おいしい時期
9月~11月
主な生産地
青森県、長野県
科名
バラ科リンゴ属
体への効能
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